【寬恕的一年】W1：我在這房間(街上、窗口、此地)所看到的一切，不具任何意義。

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【寬恕的一年】W1：我在這房間(街上、窗口、此地)所看到的一切，不具任何意義。

【寬恕的一年】W1~365完整收錄。

寬恕的一年：奇蹟課程學員每日練習．耶穌釋義版(購書資訊：誠品線上)


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W1：我在這房間(街上、窗口、此地)所看到的一切，不具任何意義。

請遵照《奇蹟課程、學員練習手冊》的完整指導來練習。

1.你確實是有福之人，我是你所知的耶穌。這是你餘生中的頭一天。很高興你在此與我同在。每當你做這些課程練習，我都會與你同在。

2.我希望你了解，你正在召喚歷來最偉大的教師們前來。不只是我，還有許多揚升大師都在此時幫助地球意識的轉化。藉由踏出這個漫長的心靈修復之旅的第一步，你便召喚了偉大的教師們前來。你正與力量強大的存有同行，其力量遠超乎你的想像。

3.這些課程練習看似微不足道，看似無足輕重，但是透過一個步驟接著一個步驟，一個念頭接著一個念頭，一個觀念接著一個觀念，你的心靈將獲得療癒。在這些小小的步伐中，你可能會發現自己意識狀態的不同，有時是身體可以感受到的差異。比如說，你的腦海裡或身體內可能會察覺到一些感受，有些不一樣的聲音可能會在你耳邊迴響；甚至，身體某個部位可能會感受到壓力。

4.由於你受到當代猶太教或基督教的教導影響，請務必留意，不要讓恐懼製造焦慮感。你正在擴展自己的意識，你的身體乃是意識的反照。身體是由意識所造，因此，隨著心靈的擴展，身體的感覺也會發生轉變。

5.在帷幕的這一邊，分裂的感覺比你們那一邊少得多了，因此當我說「我們」時，代表我們（許多揚升大師）是以一個集體的形式在運作，但是這項特殊的計畫由我負責。這些教誨是為了擴展，也是為了自由―真正的自由。如果你不能以心靈自由地思考和選擇，在身體方面也不可能獲得自由。

6.我們正在卸下你受限的小我心智所建構的集中營外圍鐵網，所以你會開始感覺到許多不同方式的擴展。請勇敢一點，懷著熱忱與好奇心來嘗試這種全新的感覺，不要懷抱恐懼。當你感覺到恐懼浮上心頭，須知，它是由一些缺乏愛心的教誨植入你心中的。

7.你確實是勇敢的人，敢於嘗試這項新鍛鍊。我們很高興能關心並鼓勵你學習這些課程，也請你明天一同學習第二課。我是你所知的耶穌。我們很快再敘。


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